こんばんは、吉祥寺セレスチャルガーデンのヒプノセラピスト、としこです。
５月２９日（日）と、６月４日（土）に
アロマの香を嗅ぎ、感じた感覚をそのままパステルで表現する
アートセラピーのワークショップを開催します。
内容は両日とも同じ。
軽い誘導瞑想でクリティカルファクターをはずし、潜在意識と繋がりやすくなったところで、
数種のメディカルアロマの香りを嗅いでいただきます。
その香りから感じた感覚を、パステルを使って
画用紙に表現してみましょう。
使うのは指先。
素直に。自由な色、形を感じるままに。
人間の脳のうち、感情や情動を司るのが大脳辺縁系という部位。
人間の”嗅覚”は、特にその部分に作用します。
香りの刺激によって、理屈で考える前に沸き起こる感情や情動。
それは、飾らない裸の心の感覚です。
普段の自分では気づかなかった、意外な感情や感覚があるかもしれません。
（写真は、麻布のレンタルサロンにて行ったもの）
また、今回は初めての試みとして
お気に入りのパワーストーンがありましたが、
それをお持ちいただき、
石から感じる微細な感覚を感じてみましょう。
そしてその感覚を、パステルで表現してみましょう。
石の言葉を受け取る感覚を感じていただくことができるかもしれません。
最後はご参加の皆さんで、シェアタイム。
交流の時間に。
ちなみに、５月２８日～３０日まで、新宿の住友ビル三角広場にて国際ミネラルフェアが開催されていますよ～。
“香りdeパステル”というセラピーは
ただただ、感じていただくこと、それを大切にしています。
パステルは初めて！という方も、全くご心配なく。
パステルを使う前に、使用に際してのコツをお伝えいたします。
・ ・ ・
毒親のもとで育ち、HSPな私自身、絵を描くことで自分を救ってきました。
毒親育ちですと、自分の素直な感覚を殺して生きてきていることが多いので、
何が心地よくて、何が好きなのか、それすらが解らないということがあるのですね。
感じるという感覚を閉じざるをえなかったがために、大人になっても閉じている。
このワークは、感覚を取り戻すトレーニングです。
心を本来の姿に戻していく、柔らかくするための一助やきっかけになると考えられます。
・ ・ ・
詳 細
２０２２年５月２９日（日）、６月４日（土） （ 両日ともに同じ内容です ）
１３時３０分 スタート 終了１６時３０分 予定
場所 セレスチャルガーデン（吉祥寺） ご参加の人数によっては、近隣の他のスペースへ変更
参加費 各日 ４，０００円（ 両日参加のお申込みはお得な 二日間６，０００円 ）
お問い合わせ、お申込みは
こちらのフォームからお気軽にどうぞ。
フォームからの送信が出来ない場合は
cgcontact☆celestialgarden-kichijoji.com
ご参加、お待ちしております！